この間の土日から、なんとなく気持ちがどんよりしている。
頭も痛い。
毎朝7～7時半に一度は起きてみるけど、調子がすぐれない。
なので、昨日も今日も半分だけ仕事することにした。
私は昔から自律神経が弱いみたいで、中途半端な体調不良になることが多い。
たまーに吐くくらいひどい頭痛が起こることもある。
子供の時は、風邪を引くたびに戻したりくだしたりしてたから、その時よりはマシになったけど。
理解ある環境のおかげもあり、精神は比較的安定している。
でも今は気分も落ち込み気味で、人の愚痴を聞くのが少ししんどい。
一応、普段はそういう話は半分だけ聞くように心がけてはいるんだけど・・・。
だから昨日は、気分転換に美容室に行った。
来週から親が入院するし、それまでには元気になって、気を引き締めていきたい。
あれ？
1ヶ月くらい前にもこんなこと書いてたような。
ま、いいか。
来月下旬は元気に乗り切れるように頑張ろう（笑）
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